2026

ผัดไทยสูตรดั้งเดิม – ผัดไทย เจ้าเก่าหน้า ม.แม่โจ้

ผัดไทยสูตรดั้งเดิม – ผัดไทย เจ้าเก่าหน้า ม.แม่โจ้ แต่ก่อนขายอยู่แถวหน้ามหาลัยแม่โจ้ ตอนนี้ย้ายร้านเข้ามาอยู่ในบ้านแล้ว เป็นร้านอาหารเล็ก ๆ แนวโฮมเมดที่แสนอบอุ่น บรรยากาศเหมือนทานอาหารในบ้านริมระเบียง แม่ค้าอัธยาศัยดี รสชาติอาหารกลมกล่อมแทบไม่ต้องปรุงเพิ่มเลย ร้านนี้เน้นขายแต่ผัดไทยเป็นหลัก อยู่แถวสันทราย ป่าไผ่ ห่างจากมอแม่โจ้ไม่ไกลนัก ด้วยความเป็นโฮมเมดความเร็วในการออกอาหารนั้นอาจไม่ทันใจมากนักที่นี้จะเน้นผัดจานต่อจาน หากไม่ต้องการรอสามารถโทรสั่งล่วงหน้าได้ตั้งแต่เวลา 10:00 – 16:00 น. 9k,เวลาร้านเปิดได้เลย ไปถึงจะได้ไม่รอนาน ผัดไทยกุ้งสดตัวโต น้ำซอสผัดไทยสูตรเฉพาะของทางร้านให้รสชาติทั้ง เปรี้ยว หวาน และเค็ม…

ออกกําลังกาย 15 นาที ลดทุกสัดส่วน กระตุ้นการลดไขมัน

ออกกําลังกาย 15 นาที ลดพุง ด้วยการทำ HIIT (High Intensity Interval Training) คือการออกกำลังกายหนักสลับเบา ในเวลาสั้น ๆ เพียง 15 – 20 นาทีต่อรอบต่อวัน เนื่องจากอัตราการเต้นของหัวใจขณะทำ HIIT นั้นสูงมาก จึงไม่แนะนำให้ทำบ่อยนัก ควรเตรียมร่างกายให้พร้อมพักผ่อนให้เพียงพอ โดยการทำ HIIT มีส่วนในการช่วยลดไขมันได้อย่างมีนัยยะสำคัญ เหมาะสำหรับผู้ที่ไม่ค่อยมีเวลามากนักในแต่ละวัน 3 ครั้งต่อสัปดาห์ก็เพียงพอแล้ว สามารถทำได้ทั้งในรูปแบบบอดี้เวทและเวทเทรนนิ่งเลยนะครับ…

Think again คิดแล้ว คิดอีก – สรุปรีวิวหนังสือของ Adam grant

ข้อมูลหนังสือ Think again คิดแล้ว คิดอีก Think again คิดแล้ว คิดอีก ผู้เขียน: Adam grant ผู้แปล: วิโรจน์ ภัทรทีปกร สำนักพิมพ์: วีเลิร์น จำนวนหน้า: 420หน้า หมวดหมู่: จิตวิทยา คะแนนส่วนตัว: 8/10 Quick Review หนังสือ How to ที่ชวนเข้าใจความคิดของมนุษย์เรา เข้าใจในกระบวนการของทั้งความเชื่อและความคิดที่เรามีกันมาอย่างยาวนาน…

มู๋กระทะในดวงใจ – บุฟเฟ่ต์หมูกระทะหมูหมักสูตรเด็ด

มู๋กระทะในดวงใจ – บุฟเฟต์หมูกระทะ เชียงใหม่ ในห้องแอร์ รวมเครื่องดื่มและไม่จำกัดเวลาในราคาเพียง 239 บาทต่อคน มีทั้งหมู ไก่ เนื้อและทะเล เติมของไม่กั๊ก เดินทางสะดวกมีที่จอดรถเพียบ เป็นร้านบุฟเฟต์หมูกระทะที่ถูกต้อง มีองค์ประกอบของความเป็นหมูกระทะครบครัน ตั้งแต่สูตรหมูหมักที่มีให้เลือกมากถึง 4 อย่างด้วยกัน จนถึงน้ำจิ้มสูตรเด็ดของทางร้าน น้ำจิ้มเป็นสิ่งที่ขาดไม่ได้ในการทานหมูกระทะ มันคือสิ่งที่เติมเต็มให้การรับประทานหมูกระทะมีอรรถรสมากยิ่งขึ้น มีน้ำจิ้ม 3 อย่าง คือ น้ำจิ้มหมูกระทะแนวโคราช น้ำจิ้มสุกี้หอมเข้มข้น และน้ำจิ้มซีฟู๊ดแซ่บกำลังดี คุณภาพของสดแต่ละอย่างก็คัดสรรมาอย่างดีมีคุณภาพ ไม่ว่าจะเป็นพวกเครื่องในที่ไม่มีกลิ่นเลย…

ตารางเวทเทรนนิ่ง Full body สำหรับมือใหม่ผู้เริ่มต้น

ตารางเวทเทรนนิ่ง สำหรับผู้ที่เริ่มเข้ายิมออกกำลังกายเพื่อสร้างกล้ามเนื้อ โปรแกรมนี้มุ่งเน้นไปที่การพัฒนากล้ามเนื้อแบบครบส่วน หรือเป็นตารางการออกกำลังกายแบบ Full body นั้นเอง Jim Wendler’s 5/3/1 เป็นโปรแกรมที่ไม่ซับซ้อนเลย มีท่าออกกำลังกายเพียงแค่ท่าหลักอย่างเช่น Bench press, Squat, Deadlift และ Shoulders press โดยออกกำลังกายเพียงแค่ 3 วันต่อสัปดาห์ อีกทั้งโปรแกรม Jim Wendler’s 5/3/1 ยังเป็นที่นิยมในการสร้างความแข็งแรง (Strengths) ในโหมดของ Power…

ปรัชญาแมว ปัญญาเหมียว – สรุปรีวิวหนังสือ Feline Philosophy

ข้อมูลหนังสือ ปรัชญาแมว ปัญญาเหมียว ปรัชญาแมว ปัญญาเหมียว แมวและความหมายของชีวิต ผู้เขียน: เกรย์, จอห์น ผู้แปล: ภาคิน นิมมานนรวงศ์ และ มนภัทร จงดีไพศาล สำนักพิมพ์: บุ๊คสแคป จำนวนหน้า: 184 หน้า หมวดหมู่: ปรัชญา คะแนนส่วนตัว: 6/10 Quick review “แมวมีความสุขที่ได้เป็นตัวเอง ขณะที่มนุษย์พยายามจะมีความสุขด้วยการหนีจากสิ่งที่ตัวเองเป็น” – เมื่อเราย้อนมองดูตัวเองในแต่ละวัน…

แม่ใบบุญ ข้าวซอย ขนมจีน – ข้าวซอยจัดเต็มล้นถ้วย

แม่ใบบุญ ข้าวซอย ขนมจีน – ข้าวซอย เชียงใหม่ ย่านมหาลัยแม่โจ้ มีเมนูข้าวซอยหลากหลายหน้าให้เลือกเช่น หมูหมัก ไก่ เนื้อตุ๋น หมูกรอบและลูกชิ้น หรือจะเลือกเป็นรวมทุกอย่างทางร้านก็จัดให้ในราคา 70-80 บาท ก็ได้ข้าวซอยเครื่องแน่น ๆ ให้ทาน แถมเมนูขนมจีนมีให้เลือกถึง 5 อย่าง ไม่ว่าจะเป็น น้ำเงี้ยว น้ำยากะทิ น้ำยาป่า แกงเขียวหวานไก่ และน้ำลอ(น้ำเงี้ยวผสมน้ำยา) ถึงจะมีแค่สองเมนู แต่เมื่อนึกถึงข้าวซอยและขนมจีนย่านมหาลัยแม่โจ้แล้ว เป็นต้องมาแวะฝากท้องตลอดเพราะความอร่อยของ…

Wagaya Yakiniku – ปิ้งย่าง เชียงใหม่ ตำนาน 12 ปี

Wagaya Yakiniku – บุฟเฟต์ ปิ้งย่าง สไตล์ญี่ปุ่น เชียงใหม่ มีทั้งเนื้อวากิวและอาหารทะเล รวมถึงซูชิและซาซิมิเสริฟให้ไม่อั้นในเวลา 2 ชั่วโมง มีตั้งแต่ราคา 699+ จนถึง 1499+ บาท (ดูเมนูได้ที่นี้) หลังจากไม่ได้แวะเวียนมานานหลายปี คราวนี้มาลองเมนู 699+ เป็นราคาเริ่มต้นของทางร้าน แต่ก็ได้ทานครบจบตั้งแต่ หมู ไก่ เนื้อ อาหารทะเล ซูชิและซาซิมิ รวมทั้งของทานเล่นอีกมากมาย เช่น กุ้งเทมปุระ…

Mo-Mo-Paradise – ประสบการณ์ทานชาบูและสุกี้ต้นตำรับแท้จากญี่ปุ่น

Mo-Mo -Paradise (Thailand) ลิ้มรสประสบการณ์การรับประทานชาบูและสุกี้แบบญี่ปุ่นแท้ ๆ โดดเด่นด้วยน้ำซุปหลากหลายแบบ เพราะทางแบรนด์ตั้งใจนำเสนอการบประทานชาบูสุกี้ตามตำรับ โดยการออกแบบให้แต่ละน้ำซุปจับคู่กับอะไรได้บ้างทำให้เข้าถึงรสชาติต้นตำรับชาบูและสุกี้แท้ ๆ บริการวัตถุดิบพรีเมี่ยมทั้งเนื้อวัว US หมูคุโรบุตะ ไก่เบญจา และเป็ดอนามัยในรูปแบบแบบบุฟเฟ่ต์กับราคา 599+ (Standard) สามารถทานได้ 100 นาที หรือ 1 ชั่วโมง 40 นาที และบางสาขามีบริการสุดยอดสายพันธ์เนื้อในราคา 790+ และ 1290+ บาทต่อท่าน น้ำซุปและไอเทมพิเศษ…

คุณป้า ชาบู – ชาบูลาดพร้าวซอย 18 แยก 2

คุณป้า ชาบู อยู่ในซอยลาดพร้าว 18 แยก 2 สามารถเดินทางด้วย MRT ลาดพร้าว ทางออกที่ 2 เดินเข้าซอยลาดพร้าว 18 แล้วเข้าแยก 2 จะเจอกับร้าน ทางร้านมีที่จอดรถริวรั้วไม่กว้างนัก ส่วนมอเตอร์ไซส์จอดหน้าร้านได้เลย ร้านเล็ก ๆ ที่ใช้วัตถุดิบคุณภาพแบบจัดเต็มในราคาบุฟเฟ่ห์หัวละ 359 บาทเท่านั้น ทานได้ 90 นาที มีทั้งเนื้อวัวออสเตรเลีย เนื้อหมู ไก่หมักนุ่มและเบค่อน มีน้ำจิ้มให้เลือกถึง…